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要让学生能在相对固定的条件下才能让他们熟练地完成游戏动作

2018-05-12 16:33 - 织梦58 - 查看:
在排球手艺讲授中,准确使用游戏,能够改变排球中各项手艺单一单调的操练形式,提高学生的进修乐趣。例如, 在垫球中采用迎面自垫球接力赛对墙垫球比准自垫凹凸球赛等游戏; 在发球游戏中采用发球上楼梯(见图4)发球比远发球打靶等游戏; 在串联手艺中采用

  在排球手艺讲授中,准确使用游戏,能够改变排球中各项手艺单一单调的操练形式,提高学生的进修乐趣。例如,

  在垫球中采用“迎面自垫球接力赛”“对墙垫球比准”“自垫凹凸球赛”等游戏;

  在发球游戏中采用“发球上楼梯”(见图4)“发球比远”“发球打靶”等游戏;

  在串联手艺中采用“一发一接赛”“接发球匹敌赛”(见图6),“四对四角逐”等游戏。

  将排球手艺游戏化,不只添加了学生操练的趣味性,更有益于他们控制动作技术。可是在一般来说,在动作技术构成的“泛化”动作阶段,不宜采用游戏法,要让学生能在相对固定的前提下才能让他们熟练地完成游戏动作。

  游戏法有助于消弭委靡、推进身体机能尽快恢复,使人体更快地由严重形态过渡到相对恬静形态。一些小负荷的游戏勾当在大脑皮层所惹起的兴奋能够加深活动中枢的抑止,推进其恢复。前往搜狐,查看更多时时彩十位定胆计划大发时时彩计划_人工版野狼团队全天实时计划

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